È primavera e si parla molto di come disintossicare il nostro corpo, ma poco di come disintossicare la mente. Una mente stracolma di pensieri, però, è proprio ciò che ci allontana dal procedere bene nella vita. Oggi vorrei provare a offrire 10 suggerimenti utili a disintossicare la mente nel breve termine.
leggi tuttoOgni tanto, soprattutto in periodi come questo, mi viene voglia di aprire a caso una pagina del libro “Attrarre la prosperità” di Swami Kriyananda e di leggere il capitolo corrispondente. Questa volta il risultato è stato il seguente: “Quell’ingannevole subconscio”.
leggi tuttoSeconda riflessione in regalo per tutti noi. Questa volta di Thich Nhat Hanh
leggi tuttoPer restare in tema natalizio, ho pensato di regalare a tutti noi durante questi giorni di festa alcune riflessioni tratte da grandi maestri occidentali ed orientali, per provare a vivere questo momento in maniera consapevole profonda e con il cuore aperto
leggi tuttoSe ami profondamente, non trovi più alcuna paura. la paura è una negatività, un’assenza. Devi comprendere in profondità questa realtà; se non la comprendi non riuscirai mai a capire la natura della paura: è simile all’oscurità. L’oscurità non esiste, sembra esistere, di fatto è solo assenza di luce.
leggi tuttoIl passato vive in voi come memoria, ma la memoria in se stessa non è un problema. Infatti è grazie alla memoria che impariamo dal passato e dagli errori passati. È solo quando le memorie prendono completamente il sopravvento su di voi che si trasformano in un peso, in un problema e diventano parte del vostro senso del sé.
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