Sarà l’autunno, il primo grigio della stagione o semplicemente una sana voglia di coccole, ma un buon dolce al cucchiaio anche per chi debba evitare glutine e latticini non si può proprio negare a nessuno. Per questo ho pensato di raccogliere e proporre qualche ricetta di dolci al cucchiaio senza glutine e senza latticini, che possano quindi essere proposti proprio a tutti.
leggi tuttoDal momento che, quando deciderà di terminare questa anomala ondata di caldo, ci troveremo tutti di colpo a far fronte ad una serie di problematiche afferenti l’apparato respiratorio, piuttosto che alle prime influenze di stagione o dovremo fare i conti con la solita antipatica tosse che ci disturba il sonno, ho pensato di parlare di un meraviglioso dono della Natura che può essere molto utile in questi casi: il miele.
leggi tuttoLa sconfinata passione che provo per la zucca ha logicamente modo di esprimersi al meglio proprio in questa stagione e mi spinge a scrivere un articolo dedicato per intero alla mia bella regina dalla polpa giallo-arancione.
leggi tuttoÈ giunto anche l’autunno con il suo tempo ballerino, la sua umidità che fa scricchiolare le giunture e le temperature che si sono finalmente abbassate. Nulla di nuovo sotto il sole, quindi. Così come nuovo non è il ricorso a zuppe e minestre per far fronte al cambio di stagione e per regalarci dei veri e propri momenti di benessere, magari la sera, quando torniamo stanchi dal lavoro.
leggi tuttoAvete presente quando vi sentite dire dagli altri che siete isterici? O quando vi sentite sul punto di scoppiare e avete l’impressione di non farcela proprio più, tutto vi dà fastidio e vi sentite sempre stanchi e irrequieti? La naturopatia offre molteplici strumenti per aiutarvi, scopriamo insieme quali…
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