“Bisogna sempre riporre fiducia in quel che è vivo”. Questo mi sono trovata a scrivere oggi ad un’amica – che ringrazio – che mi chiedeva del kefir e dei suoi benefici.
Quando lei mi ha risposto dicendo come le sembrasse bello questo pensiero, ho riflettuto su quanto tale affermazione fosse vera a tutti i livelli.
Di recente un amico mi ha chiesto cosa significhi Ikigai, un termine giapponese che ultimamente abbiamo forse sentito circolare anche noi, in realtà un concetto che si ritrova trasversalmente in moltissime culture. In questo articolo provo a regalarvene un primo assaggio.
leggi tuttoNel corso di un’interessante conferenza organizzata dall’Associazione Laboratorio Cultura Yoga e tenuta da Alberto Stipo sul tema...
leggi tuttoPerché vivere fino a 120 anni? Cosa rende una vita degna di essere vissuta? Per cosa vale la pena di restare vivi? E infine: come restare in salute vivendo pienamente fino ai potenziali 120 anni?
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